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ホットストーンについて
寒い季節になると
体調が崩れやすい・・・
夏でも冷房に当たると
すぐに手足が冷えてしまう・・・
むくみやすい・・・など
ホットストーンは
体質改善をもとめる人におすすめ！！
ホットストーンセラピーの
ボディへのアプローチ
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温かい石により、体を芯から温める
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血行促進を促す
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新陳代謝の改善を期待できる
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免疫力の強化を助ける
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肌の角質へアプローチ
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肌が滑らさを促す
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むくみの改善に役立つ
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肌の血色を促す
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美肌に導く
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首や肩こりの慢性的な疲れをやわらげる
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冷えによる腰部の不快感を緩和する
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目の疲労回復を促す
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自律神経の働きを助ける
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胃腸の状態を整える
ホットストーンセラピーとは
ホットストーンセラピーとは
温めた石で体をマッサージするものです。
ただ、石を体にのせるだけ・・・
そう思っている人も多いのですが
石を体にのせるだけでなく
適温に温めた石で体をマッサージすることで
石の温かさが体にじんわり伝わるのを
目的としているセラピー方法です。
まるで、低温の岩盤浴をしながら
マッサージを受けている
そんな感じがぴったりのイメージです。
ホットストーンを用いた
トリートメントは
新陳代謝を高め
老廃物の排出を促し
ハンドトリートメントの場合の
実に3～5倍とも
いわれるほどの効果が
期待できます。
手のひらくらいの石なのに
体がそんなに温まるの？
実は、使用する石にも秘密があるのです。
そして、多くの人が疑問に思っている、
石でマッサージするから、痛いはず
という考えは間違いです。
ホットストーンでのマッサージは
まるで優しい手のひらで
包み込まれてマッサージされているような
錯覚さえ覚えるほど、柔らかく心地よいものです。
もちろん、マッサージのあとに
冷えている部分に置いて、ゆっくりじんわり
石の温かさを体に伝えることもします。
よく見かける、ホットストーンをのせている写真は、ちょうど体を温めているシーンです。
ホットストーンセラピーの
心へのアプローチ
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イライラを和らげる
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ストレスを緩和する
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気持ちを切り替えリフレッシュする
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不安感を緩和する
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焦燥感を緩和する
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悲しみを和らげる
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疲れた心をリラックスさせる
ホットストーンセラピーは
ボディだけでなく心へもアプローチ
ホットストーンには
太陽や自然のエネルギーがたっぷり注入されています。
そのエネルギーがあなた自身に
スピリチュアルなパワーをもたらしてくれるのです。
使用しているホットストーンは玄武岩で、
火山のマグマが固まってできた岩石です。
「火成岩」とも呼びます。
玄武岩は、マグマから生まれているため
熱を長く保持する力に長けています。
温めてもすぐに冷えてしまう石では
ホットストーンセラピーは成立しません。
玄武岩を使うからこそ
先にお伝えしたパワーが得られるのです。
